澳洲回国伴手礼【必买清单】

来澳洲旅游/留学/探亲，怎么能不逛一波Woolworths、Coles和Chemist Warehouse！ 给自己带、给爸妈带、给朋友带，每一件都实用到尖叫！

🧳 重点是：这些东西都可以带回国！我已经整理好可携带建议、托运/手提指南，还有中英文对照清单，让你安心买、放心带！


📌 温馨提示： ✔ 随身携带：液体≤100ml，总量≤1L
📦 托运：液体/膏状/蜂蜜建议托运，包装好防漏防压
✅ 自用携带勿超量：每类产品2~3件以内更保险

1.药店推荐

中文名称	英文名称	品牌推荐	携带建议	推荐理由	是否可带回国
维生素/钙片	Vitamins	Swisse / Blackmores	随身或托运皆可	增强免疫、补钙	✔️ 是
婴幼儿DHA	DHA	Bio Island	原包装带回	婴儿发育必备	✔️ 是
羊胎素/辅酶Q10	Placenta / CoQ10	Healthy Care	建议托运	抗氧化、延缓衰老、美容养颜	✔️ 是
番木瓜膏	Lucas Papaw Ointment	Lucas	可随身携带	万用膏，亦可当润唇膏使用	✔️ 是
QV润肤乳	QV Moisturiser	QV	建议托运	敏感肌友好，适合婴儿/孕妇使用	✔️ 是
润唇膏	Lip Balm	Carmex / Blistex	可随身携带	秋冬必备，保湿效果好	✔️ 是
儿童止咳糖浆	Little Coughs Syrup	Little Coughs	液体需托运	天然成分，儿童安全止咳	✔️ 是
洗鼻喷雾	Fess Nasal Spray	Fess	密封托运	缓解鼻炎、花粉症症状	✔️ 是

2.超市食品

中文名称	英文名称	推荐理由	是否可带回国	携带建议
麦卢卡蜂蜜	Manuka Honey	澳洲国宝，抗菌力强	Yes	原瓶托运
花果茶	T2 / Nerada Tea	澳洲特色好茶	Yes	随身携带 OK
巧克力饼干	Tim Tam	国民零食，味道绝	Yes	防融化建议托运
Vegemite 酱	Vegemite	地道澳式口味	Yes	托运封口好
咸味饼干	Arnott's Shapes	香脆多口味	Yes	√随身或托运
麦芽粉饮品	Milo	冲饮营养好喝	Yes	原包装托运

3.超市日用品

中文名称	英文名称	推荐理由	是否可带回国	携带建议
Thankyou 沐浴系列	Thankyou BodyCare	天然香氛又公益	Yes	液体类托运
Ecostore 清洁系列	Ecostore Laundry & Dish	环保无刺激	Yes	密封托运
Sukin 护肤系列	Sukin Skincare	无添加，孕妇适用	Yes	面霜可随身，液体建议托运
洗衣球	Omo / Cold Power Pods	高效不洒漏	Yes	密封托运为佳

4.礼品推荐

中文名称	英文名称	推荐理由	是否可带回国	携带建议
麦卢卡蜂蜜礼盒	Manuka Gift Pack	高端送礼首选	Yes	托运
OV 婴儿护肤礼盒	OV Baby Pack	新生儿友好	Yes	托运
Swisse 礼盒套装	Swisse Gift Box	长辈最爱，品牌背书	Yes	托运或随身
T2 茶礼罐	T2 Tea Caddy	茶香精致包装	Yes	随身携带，避免挤压

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​品类合适人群：


护肤品


✨护肤品：适合女性朋友，可以配套选择洗面奶和面霜搭配，显得不寡淡又有心意，冬季护手霜和润唇膏也是很值得送礼，价格跟国内差不多，如果不考虑重量和体积可以在澳洲本地买，保真一点



✨保健品


适合各大年纪的人群，长辈选择一些常规款，提高免疫力类；
年轻人的选择有补胶原，补气血，改善睡眠质量





✨零食


适合同事好友以及过年给小朋友，澳洲国民品牌和巧克力不会出错，本地人都爱吃，带回去也不会太重，尝尝鲜是很不错的



另外可以根据送朋友，送长辈区分，
请点这里：https://www.huarenca.com/huarenbbs-126607-1-1.html

哇，回国伴手礼清单！我之前回国也带了不少，感觉澳洲的伴手礼好选择啊！  推荐一下袋鼠饼干，真的超好吃，而且包装也好看，送人很体面！还有澳洲特产的蜂蜜，品质也很好，很适合送亲戚朋友。